TheGrue.org
Опубликовано: 07.11.2022

Неделя профилактики рака толстой кишки

 

 

 

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ — с 07 по 13 НОЯБРЯ!

В последние десятилетия в экономически развитых странах наметилась тенденция роста заболеваемости злокачественными опухолями толстой кишки — прямой и ободочной.

И связано это главным образом с изменением характера питания, уменьшением в рационе растительной пищи, увеличением потребления животных жиров (бараний, говяжий, свиной), что способствует развитию как доброкачественных, так и злокачественных опухолей.

 

Неблагоприятное значение имеет и тот факт, что в рационе многих людей преобладают исключительно животные белки и очень мало овощей, богатых растительной клетчаткой. Все это приводит к изменению микрофлоры кишечника, возникновению в нем гнилостных процессов, способствующих синтезу соединений, обладающих канцерогенными свойствами.

Если на нашем столе присутствуют картофель, морковь, свекла, капуста, то очень редко бывают репа, брюква, кабачки, баклажаны, тыква. А ведь именно овощи являются источниками витаминов и микроэлементов.

Необходимы нашему организму и растительные жиры, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Но, к сожалению, есть люди, которые не включают их в свое меню.

Отсутствие в рационе достаточного количества овощей и фруктов, растительного масла, которым, кстати, хорошо заправлять блюда из овощей, а также свежих кисломолочных продуктов делает питание несбалансированным, однообразным, а это приносит непоправимый вред здоровью.

В профилактике новообразований толстой кишки существенное значение имеет регулярная функция кишечника, борьба с хроническими запорами. Когда каловые массы долго не удаляются из кишечника, увеличивается период контакта содержащихся в них вредных веществ со слизистой оболочкой толстой кишки, что приводит к развитию хронических воспалительных процессов в ней.

Некоторые пытаются бороться с запорами с помощью клизм. При этом очищается только нижний отрезок толстой кишки и находящиеся в ней вредные вещества не вымываются.

Надо постараться наладить регулярную работу кишечника правильным питанием. Овощи, о которых мы уже упоминали, содержат балластные вещества — клетчатку и пектин, способствующие опорожнению кишечника. Поэтому овощи, особенно капусту, а также черный хлеб следует постоянно включать в рацион. Очень важно добиться, чтобы стул был всегда в одни и те же часы.

К запорам, конечно, предрасполагает и малоподвижный образ жизни. Но все же рациональное питание важнее для предупреждения запоров, ибо двигательная активность сама по себе не обеспечивает нормальную работу кишечника.

Хочется обратить внимание и на роль гигиены в предупреждении опухолей прямой кишки и околоанальной области. Нельзя пользоваться после дефекации газетной бумагой: типографская краска неблагоприятно воздействует на слизистую. Желательно подмываться после опорожнения кишечника. Эту полезную привычку следует непременно привить и детям.

 

К сожалению, колоректальный рак на ранних стадиях практически не проявляет себя. Поэтому процент запущенных случаев велик. К основным признакам заболевания относят снижение показателей гемоглобина, умеренные боли в подвздошной области, резкое снижение массы тела, общую интоксикацию организма, – отмечает главный внештатный онколог министерства здравоохранения Краснодарского края Роман Мурашко.

 

Обязательно надо прийти к врачу при появлении слизи или крови в кале, чувства дискомфорта или боли в заднем проходе. раннее обращение к врачу, своевременное лечение опухолей, в том числе злокачественных, дает хороший эффект.

 

 

Просмотров: 139